2017 - here we GO

Et nyt år er startet og det betyder at man skal i gang med de obligatoriske nytårsforsæt. Man skal tabe sig, man skal spare penge, være sødere ved børn, dyr og gamle. Same shit… different year.

Det bliver meget hurtig lidt for kliche agtigt med de traditionelle forsæt som alle fyrer af – og man overholder dem jo aldrig alligevel. Så måske skulle man droppe disse forsæt og sætte sig års mål i stedet?

Derfor har jeg valgt at jeg hver måned i 2017 sætte mig 3 delmål, der alle skal at bidrage til at må de 3 års mål for 2017. Mit beskede über mål for det hele er et bedre 2017 for mig selv og indirekte et bedre år for min familie

3 års mål for 2017

Mere fokus på motion, sund mad & velvære generelt

Mere løb

Forsætter med LCHF livsstilen som jeg har kørt siden juni 2015

Styrketræning

Tilbage til min elskede Yoga

Mere ud i naturen (åh tak skæbne)

Stress er FORBUDT – fokus på glæde og trivsel

Slut med at stresse over ting jeg intet kan gøre noget ved

Slut med at lade et job få mig ned med nakken

Slut med at være for stolt til at bede andre om hjælp

Mere styr på økonomi og kvalitet

Madbudget skal ned

Fokus på besparelser, men ikke gå ned på kvalitet

Mere til opsparing

Disse tre mål er overordnede års mål, hvor jeg hver måned vil opsætte 3 delmål for at opnå dem. I min naive lille hjerne tror jeg, at ved at gøre det på denne måde, vil gøre det nemmere at nå mine mål. Da det måske kan virke mere overskueligt og jeg kan få lov til at fokusere på bestemte områder.

Jeg vil tage en måned ad gangen. Og starter her i januar – kan ikke vente med at komme gang