Marts - De 3 Delmål

Ok, så gik årets anden måned og nr. tre, den pivfrække; marts lurer lige om hjørnet.

Som tidligere nævnt på bloggen, har jeg besluttet at fylde 2017 op med en masse delmål, for at opnå de tre store mål for 2017, nemlig mine nytårsforsæt =>

Mere fokus på motion,sund mad & velvære 

Stress er FORBUDT - fokus på glæde og trivsel

Mere styr på økonomi og kvalitet


Marts – delmål



#1 Sundt studieforløb
#2 Tid til Yoga
#3 Tanker i kufferten – dræb tankemonsteret


#1 Sundt studieforløb
Ja, hvad mener konen med ”et sundt studieforløb”? Ja i mangel af en bedre formulering, så tænkte jeg at dette var pænt beskrivende.

Jeg skal jo begynde at læse igen og denne gang vil jeg prøve at ændre lidt i mit forløb. Hvor jeg før sad 5 aftener om ugen, dødtræt og terpede stoffet igennem, vil jeg nu forsøge, at dele det ud over hele ugen.

Jeg HÅEBR at kunne bruge mine weekender mere end før, hvor jeg kun brugte tiden efter ungerne var lagt. Så mit håb,ja min plan er, at benytte mig af de frie timer lørdag og søndag eftermiddag til at lave mit projekt i. Jeg håber naivt det vil give mig mere tid og ro til at fokusere på mit projekt.


#2 Tid til Yoga
Yderst ambitiøst og ret urealtistisk delmål. Hvordan skal jeg få tid til Yoga og samtidig begynde 15 ugers studie hver uge på samme tid? Er konen blevet vanvittig? Ja muligvis. Men når jeg nu begynder at stresse hjernen, så skal den sgu også have hvile og pleje. Yoga kan give min hjerne den hvile og ro som den har behov for. Ja jeg skal bare(!) finde en ekstra time i døgnet. Ved ikke om man kan få sådanne ”timer” billigt nede i Brugtbiksen eller på ”Spot” i Netto, men jeg har tænkt mig at finde ud af det.


#3 Tanker i kufferten – dræb tankemonsteret
Jep, vi forsætter med bekæmpelsen af mit tankemonster.


SÆT IGANG

Februar - De 3 Delmål – STATUS

Ok, så er februar næsten gået og her er status på mine 3 delmål for februar

Februar – delmål

#1 Fokus på nuet
#2 Tanker i kufferten – dræb tankemonsteret
#3 Mere styrketræning (forsat fra januar)



#1 Fokus på nuet
Ja, den er svær, især for en planlægger som jeg er. MEN synes faktisk jeg er blevet lidt bedre tvinge mig selv til at nyde de små ting i hverdagen, se opgaver som små gaver i stedet for, små gaver man kan hygge sig med, i stedet for ting der bare skal overstås. 

Så dette mål er ongoing – noget jeg må arbejde med hver dag, og ja hvem ved måske kan det være min hjerne lærer at man også skal leve i nuet?

#2 Tanker i kufferten – dræb tankemonsteret
Puha. nok det sværeste delmål indtil videre. Puha… Jeg har et tankemonster der, hvis det fik lov, kunne fjerne mig fra jordens overflade. Dette monster har bidt sig fast på min skulder, han har dog været på afspadsering de her på det sidste måneder, så jeg har ikke set så meget til ham.

Da jeg var ledig i december og januar, så jeg ikke meget til ham, men han er dukket op igen. Nu er han her igen - da hverdagen er ”tilbage”. Ja, han er tilbage for fuld skrue!

Jeg siger til ham at han skal skride, men det er svært. Han kan få den mindste bagatel til at til at fylde så meget, så det er det eneste min hjerne kan rumme. Det er BARE IKKE I ORDEN! Så der er hermed besluttet at dette er et fast punkt hver måned jeg skal overvinde og arbejde med… det monster skal dø, eller i hver fald sendes med en færge ud af verden


#3 Mere styrketræning (forsat fra januar)
Pinligt. + moms. Har ikke lavet en skrue her i februar. Jo jeg har løbet en del, men ingen styrketræning. Ja, jeg er en sløj og slatten person, men jeg gider bare ikke. Tænk hvor mørbrad jeg kunne blive hvis jeg bare tog mig sammen? 


KONKLUSION:

Ja, har ikke opnået mine delmål i denne måned, men arbejder sgu på det. Det skal sgu nok blive godt.

Spænd hjelmen

Så går det løs i morgen. OMG som de unge og hippe siger. Ja i morgen påbegynder jeg den sidste etape af min uddannelse -> mit afgangsprojekt.

På den ene side glæder jeg mig. Det bliver fedt at komme i gang igen. Det bliver fedt at sætte sig en hel masse små mål som man langsomt når. Det bliver fedt når jeg i uge 24 (forhåbentlig) står med et bestået afgangsprojekt og således en AU, det man i gamle dag kaldet for Merkonom.

Men på den anden siden så har jeg mest lyst det at bare droppe det hele, smide bøgerne ud, læne mig tilbage i sofaen og bruge min fritid på anden end lektielæsning. Altså Jeg har jo bestået alle fagene, MEN det er ikke nok, afgangsprojektet er jo limen der skal samle alle disse fag til en samlet slimet masse; nemlig min uddannelse, AU i transport & Logistik. Så må lige spænde hjelmen de kommende 15 uger og stikke næsen dybt ned i bøgerne.

Men nøj hvor er jeg spændt på det her forløb. Der er sat 15 timer af til opgaveskrivning/læsning om ugen, igen må jeg sige OMG, aner ikke hvordan jeg skal få det til at hænge sammen med alle de daglige sysler, men det må sgu lykkes.

Men jeg er nu så klar som jeg kan blive; bøgerne er fundet frem og blyanterne er spidsede. 1-2-3 sæt i gang STUDIESTART!